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《情绪的管理》公开课教案优质课下载
3.情感态度与价值观目标：学会管理和调节情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态；尊重他人，关注他人的感受，学会恰当地表达情绪并会安慰他人。
二、【教学重点】
1.人与人之间的情绪会相互感染，学会合理表达情绪
2.调节情绪的方法
三、【教学难点】
合理调节情绪，掌握调节情绪方法的作用。
四、【教学过程】
通过材料，导入新课：
同样的下雨天气，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？
因为每个人看问题的角度和态度不同。以上事例告诉我们怎样的道理呢？
结论：课题情绪是可以管理的情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
新课探究：
（一）情绪的表达
请你来辨析：有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事，是这样的吗情绪是私事吗为什么？
人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。（为什么要学会表达情绪）
学以致用说说你的心情及表达情绪：
1.当考试成绩不理想，感到……
2.父母、老师表扬自己，心情……
3做错事，老师叫你时，心中………
4.别人在背后说自己坏话，心中……
总之我们要了解自己情绪，并学会恰当的合理的方式表达出来。
情景一：在上学期的时候，有一次数学考试，我考了班级第一名。我不仅喜形于色，大声对周围的同学说：“我妈妈早就说了，如果这次考好了，就给我买我想要的手机。到时候我借给你们用。”在我高兴得手舞足蹈的时候，我的领桌小米一声不响地出去了，因为小米这一次考试没有考好。后来我了解到，小米看到我兴奋的样子，想到自己回家要挨妈妈的批评，心里感到很难过。
情景二：同样是考试考得好，我的同学小白不是像我这样表达自己兴奋的情绪的。本学期的第一次语文考试，小白考了年级第一名，他表现得很平静。老师把试卷发下来的时候，他先是认真听老师对这次考试的讲评，然后及时订正了自己做错的几个小题。结合两名同学的情绪表达，你认为哪个合适？为什么？
我与小白的情绪表达方式不一样。我的情绪表达方式没有考虑周围同学的感受，让小米感到难过。而小白的情绪表达方式考虑到了周围同学的感受，没有影响其他同学的心情。
说以，我们要以恰当的方式表达自己的情绪。