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师梦圆初中道德与法治教材同步部编版七年级下册情绪的管理下载详情
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《情绪的管理》新课标课件优质课下载

教材助读,自主学习

快速阅读,完成基础训练预习检测

知识点一:情绪的表达

情绪会相互感染

情绪的表达关乎人际交往

学会恰当的表达情绪

探究与分享

故事一:期中考试结束了,张霞得了第一,心里很高兴,眉飞色舞,而林红因为数学没考好,自己暗下决心要赶上来,每天下午活动时间坚持在教室练习,可是张霞却在教室里又唱又说,还一边叫林红:“干嘛那么用功啊,假积极”,林红很生气,说:“我没有你那么聪明”,张霞说:“你不笨,干嘛活动时间还用功?”林红气愤的说,“你又什么了不起的,下次考试咱们比比看。”?从此以后.......................

1、续写故事,她们俩今后的关系会怎样?

2、你能想象林红当时的心情吗?

3、张霞情绪的表达是否只是自己的事?

情境表演

小平把自己的秘密告诉了好朋友,并再三嘱咐他不要告诉别人,可是没几天,他发现班级里几位同学知道了自己的秘密,小平非常生气

分组情境表演:小平会以何种方式表达自己的情绪

根据表演,讨论哪种方式是恰当的

恰当地表达情绪

不伤害他人,不伤害自己,同时符合社会规范(道德与法律)

注意合适场合、时间

顾及他人感受

喜怒哀乐,不忘关心他人

知识点二:情绪的调节

负面情绪

名言感悟

适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺