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师梦圆初中道德与法治教材同步部编版七年级下册情绪的管理下载详情
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《情绪的管理》精品课件优质课下载

《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过

人,但诸葛亮用其气量狭小的弱点,巧设

计策,气得他断送风华正茂的性命。

情绪:过于生气

结果:断送了性命

《儒林外史》中范进,多年考不中举人,直到50多

岁时,终于听到自己金榜题名“喜极而疯”。

情境导入

情绪:过分高兴

结果:喜极而疯

情境导入

伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果

因极度焦虑而一夜间须发全白。

情绪:极度焦虑

结果:一夜间须发全白

人教版《道德与法治》七年级下册

第二单元 做情绪的主人

第四课 揭开情绪的面纱

第2课时 情绪的管理

学习目标

1、认识适度负面情绪的作用及调节

负面情绪的方法。

2、体会情绪表达对人际关系的影响。

3、学会合理调节自己的情绪并能运用

情绪调节的方法帮助他人改善情绪。