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一至二年级《5.双手持轻物掷远与游戏》教案优质课下载
【设计意图】：让孩子们集中注意力，为更好的上课做准备
1、一般准备活动。
教学内容：“热身球操”
学生在音乐的伴奏下进行球操，达到课程的初始要求，使学生让身体处于课程要求的生理兴奋状态，为主教材的学习做好了铺垫。
2、专项准备活动
教学内容：“传接球游戏”
组织教法：教师下口令让学生们进行传接球游戏要求要形成背弓，手肘微曲。
【设计意图】：使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）主体部分 26’
教师讲解示范动作，出示挂图
A、分解动作讲解
1）持球姿势2）身体稍仰重心在后腿上3）双脚用力蹬地4）收腹甩臂
B、出示挂图
C、完整动作演示2次
【设计意图】运用自制挂图向学生介绍双手前掷实心球的动作要领，让学生在比对中发现，直观掌握动作的技术要领。图片展示等手段让学生充分体会动作要点，落实重点，帮助学生认识规范动作。
2、听口令练习持球双手前抛实心球模仿动作
学生练习：持纸球进行练习 体会动作 学生听教师口令同时捡球。
练习次数：1次
教师指导：教师巡视，关注学生持球后的直臂出球瞬间腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时给予点评并纠正指导。
3、听口令练习持球双手前掷实心球做完整动作
学生练习：队形同练习四一样。
练习次数：每人4次
教师指导：教师巡视，关注学生持球后再做完整动作时直臂出球腕关节发力的正确动作，及时发现问题及时纠正指导。
【设计意图】通过完整动作的练习满足了学生急于体会动作全过程的欲望，同时体会在一定重量的基础上加上腰腹肌参与投掷过程中力量的发挥，并继续体验肘关节直的瞬间抖手腕的技术动作。
4、纠正同学们在练习过程中容易出现的错误