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序号 名称 推荐
华东师大2011课标版
1七年级参与体育学习与锻炼体验运动乐趣与成功田径类运动的基本技术田径类运动的注意事项田径类运动的特点与价值球类运动的基本技术球类运动的注意事项球类运动的特点与价值体操类运动的基本技术体操类运动的注意事项体操类运动的特点与价值游泳类运动的基本技术游泳类运动的注意事项游泳类运动的特点与价值冰雪类运动的基本技术冰雪类运动的注意事项冰雪类运动的特点与价值武术类运动的基本技术武术类运动的注意事项武术类运动的特点与价值民族民间传统体育活动的基本技术民族民间传统体育活动的注意事项民族民间传统体育活动的特点与价值勇敢面对,正确归因——正视体育学习中的挫折坚固的健康三角形拒绝“电子海洛因”——预防网络成瘾积累生活的点点滴滴——生活方式与健康能吃与会吃——饮食与健康迈向成熟的蜕变——青春期特点、常见问题与预防
2八年级参与体育学习与锻炼体验运动乐趣与成功田径类运动的裁判规则田径类运动的基本技术田径类运动的装备要求球类运动的裁判规则球类运动的基本技术球类运动的装备要求体操类运动的裁判规则体操类运动的基本技术体操类运动的装备要求游泳类运动的裁判规则游泳类运动的基本技术游泳类运动的装备要求冰雪类运动的裁判规则冰雪类运动的基本技术冰雪类运动的装备要求武术类运动的裁判规则武术类运动的基本技术武术类运动的装备要求民族民间传统体育活动的裁判规则民族民间传统体育活动的基本技术民族民间传统体育活动的装备要求异性交往拒绝吸烟、酗酒安全的从懵懂走向成熟--避免性侵害积累生活的点点滴滴——生活方式与健康调控情绪
3九年级参与体育学习与锻炼体验运动乐趣与成功田径类运动中的“美”田径类运动基本技术的运用田径类运动中常见的运动损伤及预防球类运动中的“美”球类运动基本技战术的运用球类运动中常见的运动损伤及预防体操类运动中的“美”体操类运动基本技术的运用体操类运动中常见运动损伤及预防游泳类运动中的“美”游泳类运动基本技术的运用游泳类运动中常见的运动损伤及预防冰雪类运动中的“美”冰雪类运动基本技术的运用冰雪类运动中常见的运动损伤及预防武术类运动中的“美”武术类运动基本技术的运用武术类运动中常见的运动损伤及预防民族民间传统体育活动中的“美”民族民间传统体育活动基本技战术的运用民族民间传统体育活动中常见的运动损伤及预防拒绝毒品艾滋病及预防乙型脑炎、肺结核、肺炎及预防不滥用镇静、催眠等成瘾性药物果断的决策能力科学锻炼的意义科学锻炼的方法
华中师大2011课标版
1七年级一 生命与运动二 身心健康需要运动三 合理安排锻炼时间四 课余活动一 从身体变化说起二 合理的营养与身体健康三 养成健康的生活方式四 练一练体能五 课余活动一 对健康的全面认识二 快乐体育——通往身心健康的有效途径三 体育活动可以培养优良的意志品质四 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 练好素质打基础二 认认真真学几招三 课余活动一 开开心心玩一玩二 认认真真学几招三 课余活动一 内外兼修学与练二 形神兼备演与练三 课余活动一 体育运动中的安全二 体育运动中的保护三 课余活动
2八年级一 参与体育活动,体验运动的乐趣二 因地制宜,体育就在我们身边三 课余活动一 青春期——我的青春我做主二 练一练体能三 课余活动一 用积极的情绪面对生活二 体育活动可以培养我们坚决果断的决策能力三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 快快乐乐玩一玩二 认认真真学几招三 足球场上的自我保护四 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 体操项目动作练习二 课余活动一 快快乐乐学蹬腿二 轻轻松松学划臂三 认认真真做配合四 课余活动一 内外兼修学与练二 形神兼备演与练三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 常见的运动损伤和处理方法二 日常生活中的安全和保护三 课余活动
3九年级一 参与体育活动的基本原则二 判定适宜运动量的基本方法三 课余活动一 掌握卫生防病知识,科学预防传染病二 练一练体能三 课余活动一 团结协作,实现集体的共同目标二 坚守体育道德,遵守社会公德,融入社会三 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 快快乐乐玩一玩二 认认真真学几招三 当一回绿茵“法官”四 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 裁判小天地四 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 扎扎实实打基础二 轻轻松松演与练三 课余活动一 快快乐乐学打腿二 轻轻松松练划臂三 认认真真做配合四 课余活动一 认认真真学几招二 轻轻松松练一练三 课余活动一 奥林匹克运动的起源二 奥林匹克运动会的发展三 奥林匹克精神四 中国成功举办第29届奥运会五 课余活动
冀教2011课标版
1七年级体力活动与体能发展体能的一般性原则心肺耐力发展心肺耐力肌肉力量发展肌肉力量速度发展速度灵敏性发展灵敏性发展速度与心肺耐力组合发展上肢和腰腹肌肉力量与心肺耐力组合发展下肢力量和灵敏性组合认识综合性移动技能发展综合性移动技能认识综合性身体控制技能发展综合性身体控制技能认识综合性操作技能发展综合性操作技能健康的含义良好的生活习惯平衡的膳食运动中的安全生活中的安全青春期知识青春期心理变化青春期常见的生理问题认识传染病预防传染病心理健康社会适应
2八年级体力活动金字塔建立个人的体力活动金字塔最大心率和靶心率区间发展心肺耐力的方法最大肌力发展肌肉力量的双人辅助方法反应时发展速度的方法灵敏性的组成要素在游戏中发展灵敏性的方法与综合性移动技能发展有关的力学知识发展综合性移动技能影响综合性身体控制技能发展的主要因素发展综合性身体控制技能与综合性操作技能发展有关的力学知识发展综合性操作技能合理营养预防食物中毒运动中的安全知识生活中的安全知识青春期常见疾病异性交往肝炎的预防不滥用成瘾性药物培养良好的意志品质形成合作的意识和能力
3九年级终身体育发展体能的渐进式过程有氧运动和“无氧运动”发展心肺耐心爆发力上肢爆发力练习下肢爆发力练习躯干爆发力练习全面爆发力练习影响速度发展的因素发展速度的方法发展灵敏性的阶梯练习数字图形跑对称图形跑5拍跳格跑综合性练习发展灵敏性与心脏耐力组合发展肌肉力量与心肺耐力的循环练习运动环境对综合性移动技能发展的影响定向越野挺身式跳远背越式跳高仰泳发展综合性身体控制技能的基本知识体操武术滑雪街舞校园集体舞发展综合性操作技能的基本原则排球网球棒球珍珠球踢花毽养成健康的生活方式合理利用网络资源常见运动损伤的处理方法地震避险如何与异性交往预防性骚扰与性侵害预防艾滋病理性对待艾滋病患者及病毒携带者学会调控情绪具有良好的体育道德
教科2011课标版
1七年级体育课的重要性现代社会中的体育与健康在体育运动中磨炼意志中国与奥林匹克运动力量练习灵敏练习柔韧练习跑的练习与游戏跳跃练习篮球足球乒乓球健美操软式垒球体操跳远游泳武术青春期保健知识运动项目的选择常见疾病的预防
2八年级体育课的重要性现代社会中的体育与健康在体育运动中磨炼意志中国与奥林匹克运动力量练习灵敏练习柔韧练习跑的练习与游戏跳跃练习篮球足球乒乓球健美操羽毛球排球跆拳道日常运动损伤的处理肥胖的成因与预防纠正艾滋病和血吸虫病的危害与预防吸烟与酗酒的危害
3九年级社会发展与终身体育体育课中的体验式学习积极参加锻炼,养成良好生活习惯体育锻炼的原则体育精神力量练习灵敏练习柔韧练习投掷练习篮球足球健美操羽毛球网球体操校园定向运动日常生活中的安全危害中的逃生睡眠与健康食物中毒的预防与处理远离毒品
人教2011课标版
1七年级生活方式与健康每天坚持一小时体育锻炼合理膳食促进健康常见传染病的预防勇敢面对挫折和困难50米快速跑蹲踞式跳远原地侧向推实心球脚背正面、内侧踢球大腿、胸部接球简单战术配合行进间、体前变向换手运球双手胸前传球原地、行进间单手肩上投篮正面双手垫球正面双手头上传球侧面下手发球正手发球和反手攻球步法移动鱼跃前滚翻肩肘倒立--前滚翻成蹲立横箱分腿腾越横箱屈腿腾越健身长拳熟悉水性蛙泳蹬腿划水与呼吸配合蛙泳完整动作
2八年级科学发展体能常见运动损伤的预防和紧急处理学会与他人交往中长跑跨越式跳高侧向滑步推实心球头顶球运球过人抢截球简单战术配合运球急停急起单手肩上传球同侧步持球突破简单战术配合正面上手发球正面屈体扣球中一二进攻战术正手发下旋球反手搓球一足蹬地翻身上支撑后摆转体90度挺身下支撑单腿摆越成骑撑成套动作健身南拳腿部打水;手臂划水划水与呼吸配合时机自游泳完整动作竹竿舞踢花毽
3九年级运动负荷的自我监测善于休息增进健康增强安全意识提高避险能力跨栏跑背越式跳高后抛实心球脚内侧拨球拉球组合技术基本战术运球转身一对一防守基本战术正手发高远球反手发网前球正手后场击高远球正手挑后场球下手发球正手击球头手倒立经单肩后滚翻成跪撑平衡组合动作分腿骑撑前进支撑后摆挺身下组合动作短棍单人花样跳绳正反编花跳双人合作跳绳多人跳绳
沪教课标版
1六年级1、快速跑2、耐力跑3、迎面接力跑1、蹲踞式跳远2、跳绳3、山羊分腿腾越掷垒球1、前滚翻2、团身后滚翻3、垫上健身练习1、单杠跳上成支撑—前翻下(女)2、单杠跳上成支撑—后摆下(男)3、双杠支撑摆动成外侧坐—向前跳下(女)4、双杠支撑摆动前摆下(男)少年连环拳1、运球2、传(接)球3、投篮1、影响安全的因素2、气候与体育锻炼1、运动系统的组成2、青少年运动系统特点3、体育锻炼对运动系统的促进作用1、篮球运动诞生2、篮球技术和战术知识3、篮球比赛方法4、篮球比赛规则十一、体育文学作品的阅读抽筋的处理二、羽毛球一、滑板车二、围棋1、滚轮子2、造房子3、掼结子4、扯铃子5、抽陀子1、运动与肌肉酸痛2、运动与腹痛3、运动与感冒4、运动与营养5、运动与早餐6、运动与饮水五、英文阅读
2七年级1、快速跑2、耐力跑3、障碍跑1、跨越式跳高2、斜向助跑直角腾越3、跳绳1、双手头上向前掷实心球1、侧手翻2、垫上健身练习1、单杠单脚蹬地翻身上成支撑2、双杠跳起支撑摆动成右杠外侧坐—左杠外侧坐-向前跳下(女)3、双杠杠端跳起成分腿坐--分腿坐前进--前摆下(男)1、少年连环拳1、变速运球2、传(接)球3、行进间单手高手投篮1、神经系统的组成2、呼吸系统的组成1、扭伤2、挫伤1、乒乓运动起源和发展2、我国乒乓球运动的成就3、基本规则和赛制十一、体育文学作品阅读1、爬泳二、乒乓球1、基本手型2、手臂基本部位3、头部基本动作4、肩部基本动作5、胸部基本动作6、膝、踝基本动作7、腰部基本动作8、髋部基本动作9、跳跃基本动作10、组合动作一、轮滑二、飞镖三、中国象棋1、自然环境2、阳光3、空气4、气温5、水五、英文体育作品阅读
3八年级1、快速跑2、耐力跑3、定向越野跑1、蹲踞式跳远2、侧腾越(女)3、斜向助跑俯腾越(男)1、原地侧向推实心球1、远撑前滚翻(女)2、鱼跃前滚翻(男)3、垫上健身练习1、单杠单腿向前摆越成骑撑--前腿向后摆越成支撑2、双杠杠中跳起支撑成分腿坐--并腿进杠前摆下(女)3、双杠杠中跳上支撑分腿坐--并腿进杠后摆挺身下(男)1、少年初级长拳(一)1、变向换手运球2、行进间低手投篮3、跳投4、防守1、体能2、速度3、灵敏4、柔韧性5、力量6、耐力1、骨折1、心血管系统2、消化系统1、青春期身心特点2、影响青春期发育的主要因素3、青春期体育健身1、排球运动简史2、排球技战术知识3、比赛方法4、比赛规则5、裁判常用手势6、软式排球7、沙滩排球十三、体育文学作品阅读一、仰泳1、正面下手发球2、正面双手垫球3、正面双手传球4、正面扣球1、韵律操基本步法一、保龄球二、飞盘三、国际象棋1、军事体育简介2、现代五项3、跳伞运动五、英文体育作品阅读
4九年级1、快速跑2、耐力跑3、接力跑1、跨越式跳高2、横箱分腿腾越1、侧向移动推实心球1、肩肘倒立(女)2、头手倒立(男)3、垫上健身方法1、单杠支撑后摆下(女)2、单杠骑撑--后腿向前摆越转体90°下(男)3、双杠杠中跳上支撑摆动--后摆转体180°成分腿坐—弹杠并腿进杠支撑摆动前摆挺身下(女)4、双杠杠端跳起分腿坐--分腿坐前进一次—--弹杠举腿进杠后摆挺身下(男)1、少年初级长拳(二)1、持球突破2、传切配合3、突分配合4、掩护1、速度练习方法2、灵敏性练习方法3、柔韧性练习方法4、力量练习方法5、耐力练习方法1、吸烟与健康2、毒品与健康1、体育活动与情绪感2、体育活动与意志品质3、体育活动与个性发展1、不同锻炼目标的内容选择2、生活中的健身方法3、自我健身计划制定与实施4、健身器材与锻炼方法5、发展躯干肌肉力量的练习1、现代足球运动2、足球技战术知识3、足球比赛方法4、足球比赛规则5、裁判员常用手势十三、体育文学作品阅读1、单手持球2、双手持球3、单手肩上传球4、直线运球5、原地肩上射门1、踢球2、接球3、运球三、少年棍术、剑术一、举重二、高尔夫球三、山地车四、军事体育知识(二)五、奥林匹克运动概述六、体育旅游七、英文体育作品阅读