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《5.双手持轻物掷远与游戏》优质课教案下载
二、专门性准备活动
播放音乐，带领学生做操
三、多种姿势的辅助性练习
师示范动作
1．向下砸球
2.向左下砸球
3.向右下砸球
4向上直抛球
四、双手持轻物掷远
示范动作
组织学生分组练习
巡视指导
五、游戏：植物大战僵尸
示范动作
组织学生分组练习
巡视指导
六、放松活动与总结：
怎样才能将球投的更远
正确的用力顺序
球出手高度
持球站立
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随教师做太极球放松活动