七年级《原地、行进间单手肩上投篮》集体备课教案设计

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三、教学目标：

1、认知目标：进一步建立单手肩上投篮的动作概念。

2、技能目标：巩固提高投篮的技术动作和对球的控制能力，发展灵敏、协调、速度、力量等身体素质。

3、情感目标：培养学生自信、机智、勇于表现自己的优良品质，及互相帮助、团结协作、公平竞争的观念，养成终身进行体育锻炼的习惯。

四、课的结构：

本节课采用传统的三个阶段：准备阶段（利用学跳兔子舞达到热身的目的）；原地单手肩上投篮的基本动作学习阶段；快乐学习阶段（利用游戏调动学习兴趣）；放松和小节。

五、教法与学法：

教法：讲解法、示范和演示的方法、练习法、比赛法等

学法：模仿、尝试法、观察法、练习法等

六：运动负荷预计：

练习时间 19±3分钟 练习密度 47±5%

平均心率 117±5/分 最高心率 150±/分