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四年级体育第二学期 《第26课 走和跑：快速跑》精品课教案
教学目标：?
通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势；
? 2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力；?
3培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。
?五、教学重难点：? ???
?重点：快速跑时用前脚掌着地?
难点：快速跑中腿的蹬摆结合? ?
教学流程图：?
课堂常规，宣布本课内容和要求?
↓? 热身慢跑?
（后踢腿跑、前踢腿跑、侧身跑）
? ↓? 韵律操（配音乐）
? ↓? 专门性练习? （摆臂练习、脚前掌跑、原地高抬腿、）?
↓? 尝试体验（游戏：叫号赛跑）?
（通过游戏让学生体会如何才能跑得快）?
↓? 小组合作探究学习? （结合挂图探究如何能够快速跑）
↓??学生展示?
↓? 教师精讲点拨并示范?
↓? 巩固提高练习?
↓? 游戏：“往返接力”（培养学生敢于竞争和团队合作意识）
↓? 身心放松（音乐《梁祝》）?
↓? 集合互评下课? ?
效果预计：? 通过本节课的学习力争让全体学生能够掌握快速跑的动作要领，95%的学生能够掌握做到快速跑的正确姿势，通过小组合作探究学习培养了学生的团结协作的意识，通过接力比赛培养了学生敢于竞争和善于合作的团队意识。预计课的平均心率120―130次／分；练习密度40％±5。
教材 快速跑
游戏：往返接力 水平三 教具 彩球4个