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师梦圆小学体育教材同步科学版六年级第15课 韵律姿态操:韵律姿态操7-8节下载详情
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六年级第一学期 《第15课 韵律姿态操:韵律姿态操7-8节》优秀教案

2.?运动技能:通过学习,使90%学生掌握站立式起跑的动作要领,发展学生身体的灵敏、速度等素质,提高协调能力

3.身体健康:通过学习,增进学生的体能,培养正确的站立式起跑姿势

4.心理健康:培养学生不怕累,不怕苦的精神。

5.社会适应:培养学生敢于竞争,善于合作的精神和集体意识。

三、教学重难点:

重点:“预备”时要控制身体平衡,保持心情平稳,“跑”时起动快。

难点:姿势正确、动作敏捷。

四、教学过程:

(一)、准备部分:9’

1、体委整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容。

2、队列练习:(1)、四列横队变八列横队及还原

????????????(2)、四列横队变八路纵队及还原

????????????(3)、齐步走-----??-立定??

????????????(4)、跑步走--------?立定

3、准备活动:啦啦操

(二)、基本部分:28’

1、50米快速跑:站立式起跑

(1)辅助练习:原地摆臂练习;原地高抬腿练习

(2)讲解要练习的五种起跑姿势并示范:坐姿;蹲姿;俯卧姿势;背对站立;正对站立。

(3)提出问题:那种姿势最有利于快速跑出?要求学生在练习中仔细体会,找出答案。

(4)组织学生分别练习这五种姿势,并回答问题:正对站立式起跑最有利。

(5)讲解示范站立式起跑动作要领。

(6)组织学生按口令练习站立式起跑动作:“各就位”、“预备”、“跑”。

(7)组织分组自喊口令练习站立式起跑动作,互相纠错。老师巡视指导。

(8)组织鼓励优生展示,讲评,互相学习。

教材

第一学期

第二学期