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《发展综合性身体控制技能》集体备课PPT课件优质课下载
前者以人民解放军的“队列条令”为基础,并结合体操课的需要适当加以补充 ;后者是对体操课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行;队形又必须以队列为基础,这样才能达到整齐一致。
作 用
一、端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。
二、加强组织性、纪律性和整体观念。
三、严密课的组织,以利于完成课的任务。
四、活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。
动作要领及教法
一、队列练习
1 立正
口令“立正”
要领:足跟并拢,足见外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正式,五指并拢,中指贴裤缝。
教法:先讲解、示范,然后进行一对一练习并纠正。
2 稍息
口令“稍息”
要领:站立左脚顺脚尖方向深处约三分之二脚长的距离,体重应大部分落于右脚;上体姿势同立正。若时间较长,可自行换脚。
教法:与“立正”交替进行练习。
二、队形练习
原地队形练习
行进间队形练习
横
队
二
路
纵
队