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师梦圆初中体育教材同步冀教版七年级发展综合性身体控制技能下载详情
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《发展综合性身体控制技能》集体备课PPT课件优质课下载

前者以人民解放军的“队列条令”为基础,并结合体操课的需要适当加以补充 ;后者是对体操课上经常采用的队列形式及其变化的归纳。两者往往是不可分割的。队列要在一定的队形下进行;队形又必须以队列为基础,这样才能达到整齐一致。

作 用

一、端正身体姿势,振奋精神,养成良好的训练作风。

二、加强组织性、纪律性和整体观念。

三、严密课的组织,以利于完成课的任务。

四、活跃课堂气氛,调动学生学习的积极性。

动作要领及教法

一、队列练习

1 立正

口令“立正”

要领:足跟并拢,足见外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正式,五指并拢,中指贴裤缝。

教法:先讲解、示范,然后进行一对一练习并纠正。

2 稍息

口令“稍息”

要领:站立左脚顺脚尖方向深处约三分之二脚长的距离,体重应大部分落于右脚;上体姿势同立正。若时间较长,可自行换脚。

教法:与“立正”交替进行练习。

二、队形练习

原地队形练习

行进间队形练习