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《附：毛笔书写练习（有兴趣的同学可继续练习）》精品教案优质课下载
其实，老师要告诉同学们的是：太极拳与书法艺术都是我国的“国粹”，两者同源，它们的形象、神韵、刚柔之气，彼此互通融会，可以说书法就是“笔尖下的太极”。
今天我们就透过太极拳去感受王羲之的行草书《得示帖》，去感受王羲之书法自然、丰富、遒劲的运动线条，体会美的造型，音乐的韵律。
二、引导观察，初步感受
学生初步赏析《得示帖》，
老师释文：
释文：得示，知足下犹未佳，耿耿。吾亦劣劣。明，日出乃行，不欲触雾故也。迟散。王羲之顿首。
大意：收到您的来信，知道您的病情还没有好转，我非常担心。我的状态也非常不好，因为不能接触雾气，所以明天日出后才能出发到您那里去，（现在还在）等待（五石散）药性发散（身体恢复）。王羲之敬上。
引导观察，说说感受（同学们都说出了自己对得示帖的感受与见解）
（行草与楷书的不同之处）引导出从书法用笔、节奏来赏析《得示帖》
三、赏析线条 感受用笔
1、起笔与收笔
行草书法的用笔是丰富的，好比太极拳推手和散手一样，富有变化。
以横画为例，老师示范行草书横画的不同起笔方式（逆锋、露锋、不同方向的切笔入锋），如何调锋（调整为中锋用笔的状态），如何收住笔锋（同时为下一笔蓄势）
《得示帖》的起笔是丰富的，比如“故、也、迟”的横的变化，引导观察
书法小练笔（一）：
1、写出三种不同起笔方式的横画；
2、书写“故、也、迟”三个字，注意起笔、收笔的变化。
学生尝试练习
展示评价（学生可能注意了 平动的运笔、提按，看总觉得缺少了一些什么，缺少了一种力）
2、绞转与捻管
王羲之说：“点、画、波、撇、屈曲须尽一身之力而送之。”
书法艺术所说的“力”与太极拳的“力”是一个意思，这个力决不是大力士一样的蛮力；它是一种内劲，一种内在的力量。 刚才，视频里说到“调动人体内在的能量流动”， 指的是太极拳以腰为纲，带动全身，这就需要全身特别是腰腹的发力，（老师示范一个推手的动作，学生做一次感受腰腹的发力）。
那么，行草线条的这种“内力”又是如何使出的呢？
这里不得不讲到王羲之经常用到的“绞转用笔”。 比如“故、也、迟、乃行”，在手指、手腕的配合下（捻管），笔毫在纸面上旋转运动，毛笔笔锋裹锋而出，笔锋着纸侧面不停变换，这样形成的线条有一种雕塑感、立体感。
老师在黑板上用粉笔画出平动与绞转的运笔的异动。