《屈腿腾越（横放器械）》新课标优质课教案设计

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三、学情分析

高二 学生 年龄都在16－17岁左右，学生存在喜爱体育活动，遵守纪律，有良好的参与意识和求知欲，易接受新事物。但学生普遍身体素质较差，自控能力相对较弱。因此，耐心细致辅导和多加以鼓励，特别要加强保护与帮助，防止伤害事故的发生，以免学生产生畏惧心理。

四、课的构想：

1、热身慢跑主要是让学生活动一下身体，为练习做准备。

2、关节操主要是为了让学生活动一下全身的关节，防止再练习中韧带拉伤，在锻炼身体的同时保护学生的身体健康。

3、基本部分中，通过复习3-5步助跑上板踏跳（3-5次）；跳上成蹲立——挺身跳下；过渡到屈腿腾跃（分层组织）；技巧素质练习（屈腿腾越——前滚翻）

4、结束部分，采用两人放松练习，促进学生的身体积极的放松、尽快地恢复，为下次课做准备。

五、教法措施：

1、教学内容安排层层递进、逐步深入，消除学生的畏惧心理，提高自信，跨越障碍的本领。

2、练习组织形式采用正方形场地，活动区域相对集中在一起，利于教师的组织与调动学生的主动性。

3、教学方法上注重引导与激发，提高学生的积极性，促进学生的自主、合作学习。

六、效果评价

本节课依据新课标，体验新理念。经常练习支撑跨跃，可发展爆发力、跳跃、身体平衡等身体能力。有利于在日常生活中的自我保护，培养勇敢、果断和顽强的精神。加强学生终身体育锻炼意识和坚忍不拔、勇往直前的意志品质。

教 案

高二 年级 7、8 班 学生 31 人 第 6 周 第 1 节

教材1、支撑跳跃（横箱屈腿腾跃） 2、技巧素质练习课的类型综合课教 学 目 标使85%以上的学生基本了解屈腿腾越的技术特点，以及支撑跳跃对

锻炼身体的意义及价值。

2、使70%以上的学生初步掌握屈腿腾越过箱。

3、通过练习，培养学生勇敢、顽强、果断、勇于克服困难、战胜自我

的心理品质，以及团结协作的精神。重点与

难点重点：有节奏地加速助跑，双脚踏跳，两臂前伸

难点：屈腿时臀与肩平（提臀）顺序时间教学内容组织、教法、学法与要求教师指导学生活动