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师梦圆高中体育教材同步冀教版高中全一册认识接力跑下载详情
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《认识接力跑》公开课教案优质课下载

2技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作,提高传、接棒的实战运用能力。

3情感目标:提高运动心理水平和群体责任感,明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。教 学

重 点重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。教 学

难 点?难点:传接棒时机的掌握。教与学

方 法教师讲解示范,学生模仿与练习开始部分

一 、开始部分:                                                             

 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。

 2、师生相互问好。

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。

4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。     

 5、教学组织:成四列横队。 

二、准备活动:

1)、绕操场逆时针慢跑一圈(400m)

 2)、队列队形:1357步散开

3) 、徒手操:

1、扩胸运动 2、振背运动、 3、体侧运动  4、肩绕环运动 5、踢腿运动 6、腹背运动  7、膝关节运动 8、踝腕关运动  9、压腿运动 10、跳跃运动

 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织:八列横队成体操队形站。

三 课的内容:

接力跑:

1、下压式:

要领:接棒人的手臂自然后伸,张开虎口朝后,掌心向上,使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。

2上挑式:

要领::接棒人的手臂自然后伸,张开虎口掌心向后下方。传棒人持棒臂前伸并使棒从下向前上方送入接棒人的手中。

教材