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师梦圆高中体育教材同步冀教版高中全一册武术运动下载详情
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冀教2003课标版《武术运动》集体备课教案优质课下载

三、学情分析

本节课的授课对象是高一(15-18)的学生,共有40人。青少年具有独立思考的能力且已初步形成一套完整的逻辑思维,具备有效控制身体的能力。高中之前已经学过田径等项目的身体锻炼经验。对于跆拳道项目,班上只有两个学生在小学时学过一年,其它都是零基础,他们出于对跆拳道这个新引入项目的好奇产生了深厚的学习兴趣。

四、教学重点与难点

(一)教学重点:正面提膝的同时绷住提膝脚的脚面。

(二)教学难点:正面提膝的同时绷住提膝脚的脚面。

五、教学目标

(一)认知与技能目标:通过学习有80%-90%的学生学会前踢动作。

(二)体能目标:发展身体的协调能力和加强核心部位的力量。

(三)情感目标:培养学生间的互帮互助、自我展现、相互评价能力。

六、组织教学和学法

(一)教学:讲解示范法、分解法、问题法、纠正错误法、团队合作学习法等。

(二)学法:观察法、尝试法、问题法、团队合作学习法等。

七、教法流程

本课程设计分成三个阶段分别是准备热身部分、学习提高部分和整理放松部分。

(一)准备热身部分

1、课的导入

通过师生一问一答的方式回顾上节课的教学重难点。

2、热身准备

组织学生跑步,进行关节牵拉活动以及最后的反应练习使学生在身体和思想层面上充分做好准备。

(二)学习提高部分

1、组织学生复习前踢技术。

2、组织学生进行前踢的分解练习,第一步将前踢技术分成五个分解动作,在学生熟悉这五个分解动作的基础上再分两个动作,最后做完整的前踢动作。

3、组织学生进行脚靶练习,使学生体验到所学技能的实用性。最后组织学生进行组合的前踢练习,进一步提高前踢技术。

4、素质练习。通过协调练习、腿部练习和核心练习加强学生的整体素质。

(三)整理放松部分

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