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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册1.武术运动下载详情
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《1.武术运动》精品教案优质课下载

二、教学内容

五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。

教学重点:五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。

教学难点:做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。

四、教学目标

1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名,在五步拳1—4个动作的学习中,能找出套路中出现的基本步型。

2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点,动作协调连惯。

3、通过学生教学生和学生探讨学习,培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。

五、教学过程

1、准备部分:

①?本课以生动有趣的游戏“斗鸡”开始,课堂氛围活跃,在游戏过程中,强调技战术运用的同时,更要注重思想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。

②?武术运动动作幅度较大,游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。

③?一般性准备活运动后,根据本课主教材教学内容,安排了几节专门性的徒手操练习。

2、基本部分:

①?首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路,然后学习本课教学内容。

②?老师教完基本内容后,让学生自主研讨学习。方法是两人一组分散练习,要求一个人当老师一个人当学生,把五步拳1—4个动作教习两次,然后一起研讨教习过程中的疑难问题,也可请老师帮助解疑。

③?集中探讨。方法是老师领做,进一步规范技术动作,学生通过比较更深的理解运作要领。在练习过程中老师要求学生找出五步拳1—4个动作中,出现了那几种步型?还有几种步型套路中还没出现?课后每个同学发挥各自的想象力,去创新完成五步拳后面的几个动作(要求把没出现的步型用上)。

④?接合主教材内容的接力游戏。以水彩笔(或粉笔)、小黑板为导具,通过接力跑在小黑板上写上“中华武术,走向世界”,最后一棒的同学在小黑板上给本组表现给出自评分,老师综合各方面情况给每组进行评价。接力游戏给课堂教学气氛推入一个新高潮,游戏不仅提高了运动负荷,同时也让同学们明确了学习武术的深远意义。

3、结束部分:通过意念放松(放轻音乐),来放松身心,消除疲劳。课后作业,让同学们充分发挥想象,去完成“五步拳”后面的动作,下次课上交流展示。

六、本课亮点

1、老师主导和学生主体非常明确。

2、让学生把刚学到的东西去教学生,边教边学边讨论,不近能加深对教学内容的理解,同时也能体会到教学的艰辛,更珍惜老师的劳动,更努力的学习。

3、课后作业,让学生充分发挥想象去创编武术套路。

4、接力游戏的创设,不仅搞高了运动负荷,同时也让学生明确了学习武术的深远意义。

七 效果预计:

教材