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师梦圆小学体育教材同步冀教版一至二年级发展平衡能力练习下载详情
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《发展平衡能力练习》精品教案优质课下载

场地器材

篮球场、平衡木4块、平衡球、跳跳球、花生健身球、可调跨栏、音响、U盘。

重点

难点

重点:重心要稳定,控制好平衡。 

难点:动作协调连贯通过每次的练习环节。 

教学

流程

热身游戏(抢椅子)→各种平衡练习→6分钟体能练习→游戏(谁最棒)→放松拉伸练习

课的

结构

时间

学习内容

教法

学法

组织与队形

10

一、课堂常规:

(一)体委整队、报

教材