冀教2011课标版《发展平衡能力练习》优质课教案下载

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2、发展学生的体能，提高平衡、协调和灵敏能力，增强上、下肢，腹背，腰部和肩带肌肉力量，改善内脏器官的功能。

3、通过同伴和群体间的共同讨论、彼此勉励和互相保护与帮助，体验集体学习的乐趣和情趣，培养自我保护意识和能力，并能够将所学的知识运用到生活实践中。课次达成目标教学内容1

运用走梅花桩提高学生的身体协调能力，发展学生的灵敏、平衡和反应能力，促进健康，增强学生体能。

1、在梅花桩上自创动作

2、跑梅花桩接力

3、合作无间：

合作单脚站梅花桩

比梅花桩上站最多人2

掌握前滚翻的技术动作和自我保护的方法，发展学生的平衡、柔韧、协调和灵敏能力。

1、劈叉

2、前滚翻起立

3、组合

4、跨垫接力3

掌握后滚翻的技术动作，发展学生的平衡、协调和柔韧能力，培养协助与合作精神、自我保护意识、自主学习和思维逻辑能力。

后滚翻的辅助练习――体验平衡：

后退跑、后滚翻的练习、向后“斗鸡”、“蚂蚱爬”游戏

快乐梅花桩

----发展平衡能力练习教学设计

水平二·　四年级·第3次课

指导思想:

本课以新课程标准为指导，依据本年级学生的年龄特点，运用“心理适应过程”的教学模式，结合本课教材内容，创设的情境具有一定的难度和危险性，给学生创造一个兴奋、紧张和疲劳等心理感受的学习氛围，使学生的活动处于玩中学、学中玩，并使学生体会到自我保护的重要性，让每位学生都能享受到克服困难的自信和成功的喜悦，从而激发了学生的学习兴趣。

设计思路：

本次课练习的设计思路是通过在具有一定难度和危险性的梅花桩上进行比赛练习，使学生体验到练习中自信、成功、兴奋、紧张和疲劳等各种心理感受，培养克服困难的意志品质，并提高学生的安全意识和自我保护的意识。

依据新课标精神，本次课让学生单脚站到梅花桩上自创动作，达到训练学生的身体协调和平衡素质的目的；另外，本次课还设计到让学生以小组为单位，发扬团队合作精神，移动梅花桩，想方设法都往梅花桩上站，这样一来通过小组内合作学习，自主探究等方法，从而培养了学生自主学习和创新的意识。

教学目标：