三至四年级《讲解》新课标优质课教案设计

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1.了解体育锻炼对人体机能的好处；

2.通过让学生看各种运动的视频，学习体育运动与健康关系的理论知识、激发学生对体育运动的兴趣，让学生形成体育运动锻炼的良好习惯。

3.培养学生顽强的意志品质，养成体育锻炼的好习惯为终身体育打下良好的基础。

五、教学重难点

重点：体育锻炼对人体机能的好处

难点：体育锻炼可以培养人的意志品质

六、教学类型： 室内理论课

七、教学流程

（一）课堂常规，激发兴趣

1，师生问好！

2，提出本课学习目标和内容

（二）导入语：同学们，你们知道哪些体育运动？你们喜欢哪些体育运

生：同学们自由回答

1、下面老师带大家玩个游戏，叫“你演我猜”。

师：经常锻炼才能拥有健康的身体，老师也喜欢锻炼，而且我会很多运动，看看有没有同学能猜出老师都会什么运动？ （师表演足球、篮球、武术）

生：积极发言

2、接下来老师再带大家做个游戏，“看谁更能吹？”

同学们把准备好的气球拿出来，我们比一比谁的气球吹的最大。

师：每人只能吹一口气。

生：比一比谁吹的大。

请思考吹的气球有大有小，他们的身体机能有什么区别？

师：原来是他的肺活量很大，所以才会把气球吹这么大。那同学们我们怎样才能让肺活量变大呢？

生：体育锻炼 想一口气把气球吹得大大得，那就需要坚持锻炼身体

体育锻炼给大家带来什么好处？

锻炼肌肉