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冀教2011课标版《发展平衡能力练习》公开课教案优质课下载
1.使学生掌握在改变身体重心的情况下保持平衡的方法。
2.通过练习，增强学生腿部支撑力和控制力。
3.培养学生团结合作、竞争、自主探索的精神品质。教学重点单脚站立掌握身体的平衡教学难点单脚站立对身体的控制力教学用具教学方法示范法
练习法课时安排1 课时板
书
设
计教
学
反
思
教学设计（续页）
教 学 活 动 设 计补 充一．开始部分
1. 体育委员集合整队，汇报人数；
2. 宣布课堂要求
4. 安排见习生。
二．准备部分
1. 慢跑2圈
2. 行进间热身活动
《1》行进间高抬腿、行进间直腿跑、加速跑
《2》行进间折叠跑、行进间后蹬跑、加速跑
2. 徒手操：
1》腹背运动 2》肩关节运动
3》柔韧拉伸 5》活动手腕脚腕
基本部分
【一】1.宣布本节课内容：单脚站立平衡性练习