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四年级《第23课走和跑：耐久跑》教案优质课下载
教学内容
新授：耐力跑技术方法
重点
学会3步一呼，3步一吸的呼吸方法
难点
跑时的呼吸节奏、体力的合理分配
课的结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法与要求
时
次
负
间
数
荷
开始部分
（共3分钟）
课堂常规：
1、集合整队，检查人数，师生问好
2、宣布课任务，提出学习的要求
3、指出课学习的难点和重点。
4、安排见习生
1、集合整队，教师清点人数，师生问好