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《6.立定跳远分解动作练习与游戏》优质课教案下载
立定跳远
“小青蛙捉害虫”游戏课的顺序课的内容时间次数教师教法
学生学法
组织形式与要求
准
备
部
分一、课堂常规：
1、体育委员整队、汇报人数师生问好。
2、宣告本课学习任务。
3、检查服装，安排见习生。
二、热身跑圈：
二、准备活动
头部运动
扩胸运动
体侧运动
腹背运动
弓步压腿
踝腕关节
收腹跳（20下每组）
10
分钟
1
次
1、宣告本次课教学内容时，声音洪亮；、