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《1.原地投掷沙包（或垒球）》最新教案优质课下载
一、课堂常规
1、集合整队清点人数
2、师生问好强调安全
3、宣布本堂课的内容与任务
4、安排见习生
二、准备活动
1、绕场风火轮跑
2、专项准备活动
振臂运动 2x8拍
体转运动 2x8拍
手腕踝关节运动 2x8拍
组织：学生成四列横队集合。如图1
图1
教法：口令法和语言法
要求：集合快、静、齐，精神饱满，教师口令清晰。
组织：学生成一路纵队绕场风火轮跑。如图2
图2
教法：口令法
要求：一路纵队匀速向前跑动，听口令迅速向前和后方甩动手臂。教师口令清晰。
组织：学生成四列横队散体操队形开。如图1
教法：教师带领学生一起做。
要求：动作清晰到位与舒展
基本部分
基本部分?
30特种兵系列选拔赛