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《3.发展前滚翻能力的练习与游戏》公开课教案优质课下载
部分时间教学内容 教与学的策略与方法组织队形
开
始
部
分
准
备
部
分
5-8分钟
5-8分钟
1、集合、整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目标。
1、慢跑
2、徒手操
1）头部运动
2）肩关节运动
3）扩胸运动
4）髋关节运动
5）正、侧压腿运动
6）膝关节运动
7）手腕、踝关节运动
教师做好常规检查
快、静、齐