《5.跳绳拓展练习与游戏》优质课教案下载

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三、学情分析

在水平三学段五年级的学生，处于知识、能力、情感价值观形成的关键期。具有较强的自主探究的能力，有一定的自主学习的思考能力，合作意识较强，有着强烈的好奇心与动手操作的能力。容易被新颖内容所吸引，活泼、好动、创新能力强，有较强的表现欲望，正大脑皮层兴奋性占优势。因此在本次课里，我将以学生为本，充分发挥学生的主体作用，结合跳绳及学生身心特点引导学生在愉快、和谐的课堂氛围中自主合作、共同探讨中学习。

四、教学目标及重难点

根据两人一绳子的特点和学生的学习能力及年龄特点制定以下目标：

（一）通过学习让85%以上的学生掌握两人一绳的基本跳法和技能，引导学生自主、合作、探究学习两人一绳自创出新花样。

（二）通过本次课的教与学提高花样跳绳能力，发展学生的灵敏，协调等身体素质，促进上下肢力量协调能力的发展。

（三）激发学生对跳绳运动的兴趣，培养学生勇于实践、挑战自我、团结协作等优良品质和创新与合作的意识。

重点：自主合作、探讨中自创出更酷更炫更新颖的玩法。

难点：跳时摇绳与踏跳动作要合拍、协调，能灵活控制摇绳的节奏。

五、教法与学法

根据学生的学习能力、学生身心发展的特点设置以下教学方法

教法：、讲解法、演示法、引导法、启发法、比赛法等

学法：自主学习法、合作学习法、自主探究学习法、尝试体验法等

六、教学程序

（一）热身部分：

1、?体委整队

2、?师生问好

3、?简述本课内容并提出学习要求

4、热身游戏-开火车

5、绳操

①伸展运动 ②头部运动③肩部运动?④弓部运动 ⑤踢腿运动

设计意图：创设情景让学生沉浸在欢快的气氛中，体验角色带来的快乐，激发学生对跳绳运动产生浓厚兴趣，同时指导学生从静态逐渐进入动态。

（二）学习提高部分：

活动1

初尝试两人一绳体验合作