1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
七年级《1、侧手翻》集体备课教案优质课下载
日期
执教
班级
5、6
组织形式
女生合班
周次
课次
2
内容主题
体操：侧手翻（6-4）
2、相关体能练习
重点
快速翻转，直腿伸髋
难点
动作连贯，把控重心
学习
目标
1、利用辅助器械，协助学生进一步提高直腿蹬摆、立腰伸髋的技术动作，实现快速翻转的动力需求，使90%以上的学生能够掌握侧手翻的动作技能。
2、借助侧手翻、组合动作和体能练习，发展力量、协调和柔韧等体能，同时知道体能练习的价值与作用。
3、在小组和动作组合的学练过程中，培育学生相互观察、相互合作的学习习惯，懂得姿态美，欣赏美的情趣。
课序
时间
教学内容
运动负荷