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九年级《1、跨越式跳高》集体备课教案优质课下载
标志桶、橡皮绳、体操棒、
大垫子、跳高架学 习 内 容跳跃：跨越式跳高---腾空过杆技术 安全措施检查，场地布置，安全提示重 点
难 点重点：过杆时，摆动腿和起跳腿依次上提高摆，内转下压和膝贴近胸部的过杆动作；
难点：起跳腿、摆动腿的协调配合。导 学
流 程视频导入--课堂常规—准备活动—练习助跑起跳摸高—学习腾空过杆动作—分组过绳练习—不同难度分层练习--素质练习--放松—课堂小结与评价—宣布下课结构时间达成目标学习内容教师活动与练习要求学生活动组织与队形准备部分
10
分钟
1.激发兴趣
1.引导学生集中注意力，以饱满的精神状态开始本课学习。
2. 充分调动身体机能，进入运动状态，防止运动损伤。
一、视频导入
二、课堂常规
1.体委整队，报告人数
2.师生问好
3.宣布本课内容
4.安排见习生，布置内容
注意特殊体质学生）
三、准备活动
1.跑、跳结合的热身活动
2.多关节热身操
(1)头部动作、（2）肩部绕环、（3）腹背运动、（4）横叉、（5）膝关节运动、（6）踝腕关节运动（7）踢腿运动
3. “流星圈”游戏一、学生播放顶级运动员跨越式跳高视频
二、课堂常规
1.鸣哨集合
2.向学生问好