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师梦圆初中体育教材同步沪教课标版九年级1、肩肘倒立(女)下载详情
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《1、肩肘倒立(女)》优质课教案下载

三、学情分析:

1、本课的教学对象是水平四的学生,他们正处于青春发育期,好奇多动爱思考,模仿能力强。所以应充分利用学生的这些特点,采取科学有效教学方法,提高教学效果,提高学生的,上、下肢、腰部力量及协调性。增强学生的身体素质。

2、从以往教学情况来看,有大多数的同学不喜欢上体操课,所以我在这节课中采用健身操、欢快的乐曲进行激趣练习、信息技术的运用、小组合作、激励评价、层次教学法等激发和调动学生的学习兴趣与练习的积极性,培养学生敢于吃苦耐劳、互帮互助的良好品质。

四、教学重、难点:

重点:肩肘倒立身体挺直,与支撑面保持垂直;

难点:立腰展髋,动作协调、连贯、优美;

五、教学目标:

1、掌握肩肘倒立的动作及保护帮助方法,做到重心控制在支撑面内,保持身体与地面垂直,动作连贯。

2、通过练习发展学生的力量、灵敏、协调、平衡等身体素质,提高身体的感知及定向能力。

3 培养学生吃苦耐劳及团结协作互相帮助的精神,感悟合作学习的乐趣。

六、教学过程:

活动1【导入】调动情绪激发兴趣——准备活动

(1)课堂常规:提高注意力,打开本节课的开始。

(2)自编操热身:在音乐的伴奏下,学生观看大屏幕进行自编热身操的练习,由3名学生录制的热身操课件,做镜面示范,进行热身。活动各个关节,避免运动损伤,并为肩肘倒立作好充分的准备。

活动2【活动】合作、探究学习掌握技能

复习阶段:通过导入“后倒直腿夹球接力”游戏复习和巩固上节课内容。

学习肩肘倒立:通过大屏幕播放老师自制的微课课件,学生坐在垫子上观看视频教学。

微课教学:使用提前制作好的微课进行新授课的学习,注重信息化与教学的合理、高效结合。

【设计意图】视频以本人亲自示范为例,将我在练习过程中的完整动作摄录下来,并通过放慢动作、定格、闪烁,同步解说等方法,让学生更直观的感受这个动作,快速发现动作重点,运用生物力学原理分析该组合动作,让学生知其然,更知其所以然。特别强调的是慢动作的播放并没有破坏组合动作的完整性,突破了常规课堂教学教师示范过程中难以在动作的某一瞬间停下来强调动作要领的难点。

分组练习阶段:进行分组练习,充分利用小组长的作用,通过自主、合作学习提高同学们的学习效率和动作的表现力,教师到各小组指导动作,注重组间差异和组内差异。学生提出自身存在的问题,然后观看大屏幕学习。

观看大屏幕改错:学生提出意犯动作,通过观看微课里的几种改正的方法,在小组学习的时候练习。改正自身的错误动作。辅助动作:团身挺练习、向内夹肘提踵练习。

【设计意图】学生能循序渐进的掌握肩肘倒立的动作要领,学习保护帮助的方法能够加强同学之间的交流和合作,学习技能的同时培养学生之间的交往能力,增进学生情感。

借助器材辅助练习:为了改正技术动作,通过自制器材辅助的练习,调动学生学习的兴趣。

Ipad教学和分组讨论:每小组一个ipad,通过录像功能,把每一名学生的技术动作都录下来,然后集体观察和讨论,这样同学们能直观的观察到自己技术动作存在的不足,更容易去学习和改正。

【设计意图】借助录像设备让学生更加直观的对比观察,自己说出不足,同学帮助指出问题,加强同学之间的交流与合作。单纯的语言很难让孩子理解具体是哪个细节出了问题,不能很好的感受到问题所在,加之整个动作是一个完整的连续动作,中间过程出了问题,很难相对静止的纠正,通过摄录学生动作,让学生一目了然的看到自己的问题并且能正误动作对比,使学生能分化完整动作,将动作定格在某一细节上,让学生在视觉与听觉的冲击下更好的感知动作,并且直观、轻松地全面掌握这项技能。

教材

基本内容Ⅰ