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七年级《田径类运动的注意事项》精品教案优质课下载
3. 学生乐于尝试，并能积极完成素质练习，具有良好的合作与竞争意识。
学习
内容
立定跳远（摆臂和收腿）
素质练习
复习课
教学重
难点
重点：起跳后腾空摆臂及收腿技术 难点：蹬、摆、收、落的协调用力
课的
部分
过程内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
强度
开
始
部
分
2’
课堂常规
1.提前到达场地准备上课