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华东师大2011课标版《球类运动的基本技术》优质课教案下载
2
课堂常规体育委员整队,检查人数,安排见习生。
宣布本次课学习目标和内容。
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二
10准备活动
1.男女各一组,有排头带队绕圆运球. 2 听到高运球时急停高运,听到低运球时急停低运
教法:引导练习,提出要求,并在练习中提示、指导。学法:1、根据教师提示,积极思维、迅速急停。
2高运球时双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球?
球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球?
重点用手来感觉球;目的增强球感。?
小
中
要求:领头人要控制跑速
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(
要求:动作协调,舒展课序时间教学内容教与学预计运动负荷教学组织与要求次数时间强度
三
201 持球移动腰部绕球后腿部绕八字 四个八拍
动作要领注意节奏鲜明绕球不能过快过慢 要求必须要齐卡点 卡节奏
2 低手持球做低手上篮动作 持球展体整理动作 四个八拍
重点 注意节奏腰部和腿部绕八字动作要领教学:示范、讲解游戏的方法、规则和要求。