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《田径类运动基本技术的运用》集体备课教案优质课下载
3、培养学生吃苦耐劳，勇于进取的优良品质。教学重难 点起跑动作技术要领。
起跑器的安装方法。教 学
过 程教 学 内 容组 织 教 法运动负荷次数时间强度准
备
部
分一、课堂常规：
1、体育委员带队，
报告人数。
2、师生问好。
3、老师检查人数。
4、宣布本课任务。
5、安排见习生活动。
二、准备活动：
1、沿跑道慢跑4圈；200m
2、徒手操：
（1）肩部运动
（2）扩胸运动
（3）体侧运动
（4) 体转运动
（5）全身运动
（6）活动膝、踝、腕关节
（7）活动指关节一、组织：
全班成四列横队集合 如图（一）
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