九年级《田径类运动基本技术的运用》精品优质课教案设计

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三、学习目标与教学内容分析

（一）学习目标分析

通过学习各种投掷练习方法，基本掌握多种投掷实心球的方法，初步懂得多种投掷练习对提高实心球成绩的作用，从而提高投掷实心球能力，多种形式的投掷练习让学生体会原地双手头后向前掷实心球自下而上、协调发力的方法，并了解原地双手头后向前掷实心球对提高身体素质的价值，培养学生良好的组织纪律观念与安全意识、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、积极主动的参与意识、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。

（二）教学内容分析

本课准备活动安排慢跑-徒手操及专门性辅助练习使学生快速达到热身效果提高参与锻炼兴趣，加入背部拉伸满弓、压肩、阻力性合作几个专项练习，强化原地双手头后向前掷实心球易受伤部位的拉伸练习，防止学生在运动中受伤，同时也提高学生运动安全意识。运动技能部分主要进一步学习各种方法投掷实心球的发力顺序，体会到先从腿部到腰腹最后上肢发力的顺序。体能部分安排了速度、力量、灵敏等身体练习，体现体能练习的补偿性、多样化原则，同时也提高了本课练习强度。放松部分通过拉伸配合舒缓的音乐放松身心、缓解疲劳，使学生能够在课后迅速心率恢复到安静心率。

四、教学策略分析

1.本课教学方式主要采用“先练后教”的教学模式，通过教师启发引导，使学生领悟动作要领。教学组织活动遵循提高练习密度、强度、体能。在教学过程中体现“精讲多练”“学生主体”。

2.本课采用多种能够激发学生兴趣的练习手段让学生反复练习，克服了基本技术教学的单调和枯燥，有效达成教学目标。

3.本课采用多种方式有效提升学生在练习中的思考能力和创新能力，同时注重对学生的学法指导，通过多种活动增强学生的团队意识和竞争意识。

4.本课对学生组织分合有度、收放结合，练习组织队形力求简单高效，最大程度保证学生有效练习时间。

5.教师进一步转变教育观念，确立新的教育理念，重过程与学法指导，培养情感态度及社会适应的合作能力，不能让教材重演。

6.教学目标前置。学习内容提前布置，在每次课结束后，布置下次课的内容及达成目标，学生可以根据自己的学习情况制订自己的学习目标。

7.正确处理好教师主导性和学生主体性两者的关系促进学生自主发展。

8.提供多种掌握学习的策略，并指导学生根据实际选择适合自己的学习方式，学会学习。

9.指导学生学会自我评价与评价他人。正反对比、范评引路、评价点拨结合、自评习惯、互评尝试等培养学生的评价能力。

10.通过学生的互相帮助、互相纠错练习形式，增强了学生的合作学习意识，发挥了学生的主动性，同时给学生带来了学以致用的成功体验。

五、教学重难点分析

1．投掷实心球的用力顺序技术，这属于教学内容的重点，学生在最初接投掷实心球的时候，多多少少都会对实心球有一定的畏惧心理。而本课将投掷实心球时上下肢的协调用力作为难点，目的就是为了让学生明确学习内容的重要性，带着问题去练习，能解决自己的问题。先练后教自主学习，教师启发引导、全面合作探究。发挥体育骨干作用，组织分合有度、收放自如能安全的按照要求完成练习。进一步学习原地双手头后向前掷实心球，90%的学生能掌握“最后用力”技术，提高掷实心球的成绩；能较好的完成双手头上前抛实心球动作，做到蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕；培养学生判断能力和团结合作的精神，积极主动的参与意识。为后续技术的教学做好铺垫。

2.分层和采用变化多样的教学方法提升学生学习投掷实心球技术的兴趣，投掷实心球协调发力，保持适宜的运动强度和密度，真正使学生学会自主探究、合作学练。分层教学、变化多样的教学都能有效地提升学生学习的兴趣，本次课在准备部分采用的拉背弓对学生既熟悉又陌生，根据学生情况调整背弓难度进行分层教学，使所有学生都能有效参与其中，变化多样地教学让课堂不再枯燥，突破这些重难点，就会是一堂学生喜欢的课，对培养学生的学科核心素养起到积极的作用力。