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七年级《软式垒球》集体备课教案优质课下载
1． 通过学习肩上传球和双手胸前接球技术，基本掌握动作要领
2． 提高学生上、下肢协调性，以及身体爆发力，速度
3． 培养学生团结协作，竞争意识和吃苦耐劳的精神。
部 分
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
时 间
开 始 部 分
准 备 部 分
基 本 部 分
1．集合整队
2．师生问好
3．宣布本课 内容
4．安排见习生
1．慢跑两圈
2．器械操
1）上肢运动
2）肩部运动
3）腰部运动
4）体侧运动
5）踢腿运动
6）全身运动
7）跑跳运动
8）活动手腕脚踝、膝关节