1、本网站免费注册后即可以下载，点击开通VIP会员可无限免费下载！
2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。
3、有任何下载问题，请联系微信客服。
扫描下方二维码，添加微信客服
七年级《原地侧向推实心球》新课标教案优质课下载
学
目
标1、80﹪的学生学会正确掌握原地单手肩上推实心球的技术动作。20%的学生能体验到原地单手肩上推实心球的最后用力顺序。
2、学生上肢力量得到发展，形成全身协调用力的能力。
3、学生养成互帮互助、克服困难的优良品质和安全意识。 教
学
重
难
点
重点：
有意识、主动发展上肢力量，掌握锻炼上肢力量的方法。
难点：
全身协调用力和最后用力的顺序。课时学习内容教学目标重点与难点组织教法与措施一
新授原地单手肩上推实心球
1、初步掌握持球方法和原地侧面推实心球技术。
2、发展上肢力量、提高用力速度和协调能力。
3、养成安全意识。重点：
1、握球和持球方法。
2、蹬、转、送、撑、挺、推的用力顺序。
难点：各动作环节的衔接。1、徒手原地单手肩上推实心球练习（含分解动作）；
2、握球、持球方法练习
3、原地侧向推实心球练习方法：示范、讲解、练习、相互纠错、教师纠错、演示、再练习，评价
二
复习原地单手肩上推实心球
上肢力量素质练习