《第六章 冰雪类运动 冰雪类运动的特点与价值》优质课教学设计（华东师大版）

《第六章 冰雪类运动 冰雪类运动的特点与价值》课堂教学教案教学设计（华东师大版）

(二)新课教学 冬奥会的知识冰雪运动项目简介 冬季奥运会,共计有 15个大项。其中又分为冰上项目(5个大项)和雪上项目(10个大项)。冰上项目 5个大项:速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶。雪上项目:冬季两项、越野滑雪、高山滑雪、北欧两项、跳台滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、雪车（有舵雪橇）、钢架雪车、雪橇（无舵雪橇）。

在本部分我为学生设置了让学生将冰雪运动项目标志和图片让其主动参与,营造能积极主动学习的氛围,调动积极性,激发 兴趣。 分别讲解每一个项目的特点和详细分类 本部分讲解的是我国的优势项目 —— 短道速滑。我国短道速滑项目的优秀运动员,大杨扬、小杨扬、王濛、李坚柔、参加平昌冬奥会等优秀运动员的故事。从中引出我们本节课重点冰雪类运动的特点与价值

冰雪类运动的特点与价值

冬季两项是将完全不同的两种项目，即越野滑雪与射击相结合的比赛。选手们身背步枪滑雪，每滑行一段距离后，在指定射击位置进行射击。

射击有两种射击姿势，其中一种是卧射，另一种是立射。 （附图片）

高山滑雪是使用固定后脚跟装置的滑雪板，顺着白雪覆盖的斜坡向下滑行的运动。 比赛项目分为速度项目和技术项目2种。速度项目又分滑降（男、女）和超级大回转（男、女），技术项目分大回转（男、女）、回转（男、女）项目。再加上滑降与回转合二为一的高山滑雪全能（男、女）以及国家团队比赛，共11小项。（附图片）

雪车也称有舵雪橇，雪车是乘坐可操纵方向的雪橇在冰道上滑行的运动项目。雪车分男子四人座、双人座、女子双人座共三个比赛项目。（附图片）

自由式滑雪是选手们在斜坡上自由滑降，通过表演空中技巧，来比拼艺术性的比赛，也被称为雪原的杂耍。

在冬季奥运会上，进行雪上技巧、空中技巧、U型场地技巧、障碍追逐与坡面障碍技巧等共5小项比赛。（附图片）

越野滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，滑行于山丘雪原的运动项目。赛道路线由上坡、平地、下坡分别按1/3的比例组成，选手需要使用传统式与自由式这两种滑雪技巧。与其他滑雪项目相比，负伤风险小。

冬季奥运会分男子6项、女子6项等，共12小项。（附图片）

花样滑冰是穿着冰鞋随着音乐在冰上起舞，展现各种动作，根据技术的准确性和美观来决胜负的滑冰比赛。比赛场地规定长56-60m，宽26-30m。奥运会有男·女个人参加的花样滑冰单人滑、男女一组进行比赛的冰上舞蹈和双人滑、以及团体比赛等共五个项目。（附图片和视频让学生有个直挂性的了解）

冰壶是由4人组成一队进行比赛，每队轮流掷球。此时，两位以上的选手随着冰壶一起移动，使用冰壶刷(broom)，调整（Sweeping）冰壶的前进路线及速度。 于1998年日本长野冬季奥运中，成为了正式的比赛项目。在平昌冬季奥运会上将进行男子、女子、混合共三项比赛。

?冰壶竞技场的冰道规格为45.720m(长)x5.00m(宽)，两个圆垒(House)的中心距离为34.747m，圆垒直径为3.658m。主要装备是冰壶和冰壶刷（Brush/Broom：移动时在冰壶滑行的前方擦刷冰面的装备）。

?※冰壶(Curling Stone)：周长小于91.44cm，高度小于11.43cm，最轻17.24kg，最重19.96kg

?※毛刷/冰壶刷(Brush/Broom)：移动时在冰壶滑行的前方擦刷冰面的装备。（附图片）

冰球是6人一队，两队选手穿着冰鞋在冰上将橡胶冰球击入对方球门的比赛，冬季奥运会分男子、女子共2个项目进行比赛。（附图片）

雪橇也称‘无舵雪橇’， 是一种仰面躺在雪橇上，双脚在前，通过变换身体姿势来操纵雪橇高速回转滑降的运动。单人赛是将两天4次滑行记录合计，而双人赛则是1天2次，团体接力是一天1次滑行的记录相加的方式进行，计时精确到千分之一秒。比赛滑道长1000~1500m，标高差110~130m，由平均倾斜度9~11%的13~16个弯道构成，包括左弯道、右弯道、急转弯、S弯道和迷宫等，千变万化。滑道整体呈U形，为了防止雪橇脱离轨道，滑道两侧的护墙高度不得低于50cm。（附图片）

北欧两项是由越野滑雪和跳台滑雪组成的比赛，源于19世纪，参加挪威滑雪节的选手们综合比拼越野滑雪和跳台滑雪。第一届冬季奥运会便被列入正式比赛项目。跳台滑雪需要胆大技术硬，而越野滑雪则需要很强的体力，由于要进行这2项比赛，因此这也是滑雪比赛中难度最大的一项。在冬季奥运会中仅进行男子比赛，共3小项。（附图片）

短道速滑是在周长111.12米的赛道上进行的滑冰比赛，由于比速度滑冰的400米赛道短，因此被称为短道速度滑冰。根据通过终点线的顺序决出冠军，因此相对于力量和耐力，更要求技术与爆发力。冬季奥运会上进行男子、女子共8小项比赛。（附图片）

单板滑雪又称冬季的冲浪运动，是指利用滑雪板从雪坡上滑降的运动。它于1960年左右在美国开始发展成为一项运动，之后随着发展，开始风靡全世界，1998年日本长野冬奥会首次举行了滑板滑雪比赛。平昌冬奥运会将进行平行大回转（男、女）、U型场地技巧（男、女）、障碍追逐（男、女）、大跳台（男、女）、坡面障碍技巧（男、女）等共10个小项比赛。（附图片）

钢架雪车是雪橇型速度比赛项目之一，选手保持头朝前俯身躺在雪橇上的姿势，在1200m以上的倾斜冰道上滑行。是雪橇项目中，唯一一项同时进行男子组女子组的比赛，要求用肩膀和膝盖来控制方向。选手经过世界锦标赛与奥运会共4轮比赛，合计时间后得出排名。与雪车类似，滑道长1,200m~1,300m，平均倾斜度为8%~15%，曲线半径至少在20m以上。滑行转弯时，压力接近于重力的4倍，平均时速达到100Km。在曲线、直线、圆形Omega(Ω)等滑道上保持加速度，滑行转过14~22个弯是其重点。由于是争分夺秒的比赛，因此不能减慢速度。（附图片提问哪两个部位来控制方向）

速度滑冰是一项在400米赛道上比赛滑行速度的冰上体育运动。400米赛道分内道和外道，2人1组，每滑1圈后，内道起跑的运动员，滑行到换道区时应换到外道滑跑，外道运动员要换到内道。平昌冬奥会中将进行男女共14个项目。（附图片）

在跳台滑雪项目中，运动员需要沿着坡度为35度到37度的滑道，以超过90Km/h的速度下滑，使身体跃入空中，飞行后，在着陆坡着陆。滑降与飞行过程中运动员的优美动作被看做是跳台滑雪的精髓所在。比赛共有5名裁判，以满分20分对飞行距离、飞行方式进行评分，他们对选手的飞行姿态与着陆姿态的稳定程度进行评判后，对各个因素进行打分，最后给出飞行分数。去掉最高分与最低分后，其余3名裁判的分数与距离分数进行相加，就是该名运动员的最后分数。冬奥会中跳台滑雪分为男子个人标准台、男子个人大跳台、男子团体与女子个人标准台等共4个项目。（附图片）

★发展协调，增强平衡