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九年级全册《第十章 花毽 一 认认真真学几招》优质课教案教学设计
难点：控制好毽球。 课的
部分 时
间 教 学 内 容 练习分量 组 织 教 法 时
间 次
数
开
始
部
分
8
体育委员整队、检查人数及服装，向老师报告。
二、师生相互问好。
三、宣布本课内容及要求，安排见习生。
四、队形队列练习。
五、准备活动
1.绕田径场慢跑2圈
2.徒手操练习
①头部运动
②肩关节运动
③扩胸运动
④体侧运动
⑤正侧压腿运动
⑥膝关节绕环
⑦体前屈（站立）
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