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九年级全册《体能篇 6.体能组合发展案例 发展灵敏性与心脏耐力组合》优质课教案教学设计
开
始
部
分 课堂常规
师生问好
检查服装
宣布本次课内容
安排见习生
学生集合
报数
3、认真领会本课学习内容和目标
四列横队
要求：静、齐、快
2′
1
准
备
部
分 1、热身活动：
抱团游戏
2、行进间徒手体操：
扩胸运动
振臂运动
体转运动
腹背运动