北京版体育五年级第四章 球类活动 《第六节 短式网球》优质课教案

北京版体育五年级第四章 球类活动 《第六节 短式网球》优质课教案

2、学生能够认真的进行各种熟悉球性的练习；初步掌握半西方式握拍，并掌握关闭式正手击上旋球的要领。

3、学生能够重视上网球课的安全，记住网球拍挥动的安全距离。

二：课堂内容进度：集合整队（介绍任务及要求）→热身（慢跑/关节操）→球性练习（颠球/拍球）→准备姿势、

握拍学习、关闭式击球步伐→正手击上旋球(自抛自打)→老师抛球（个别纠正）→收器材、放松练习。 准备活动：（5分钟）

集合整队并宣布本单元及节课内容。

田径场慢跑一圈。

关节操：头部、肩部、腰部、腿压腿、膝关节、

手腕脚踝 、网球专门练习 （5X4x8拍） 安全与健康：

学生是否全勤？是否有见习？

检查学生活动的场地是否安全？

检查学生是否都穿运动鞋、运动服？身上和口袋里是否有带来伤害的东西？

课前提醒学生喝水或者带水杯和洗手间。

是否所有的学生都做到了热身和放松？

进行网球的安全常识教育，在挥拍时的挥拍距离。 主要练习：（30）

1、球性练习：a)颠球、b)拍球。老师大概讲解示范，规定时间学生自己记住最多的一次。老师介绍网球拍面的弹性，强调击球瞬间拍面不能够随即晃动。

2、a) 老师整体讲解示范正拍半西方式握拍方法。b) 预备姿势的讲解示范，并组织练习。

c) 拉拍上步，挥拍。老师口令“预备—1—2”即预备姿势—拉拍上步—挥拍。重点：触球后立即小臂内旋，使得拍头向上转，至手背朝向身体而不是上方。

3、学生自抛击球。要求学生喊出“预备—1—2”。

4、老师抛球，个别纠正。老师根据学生完成情况安排练习：击球—接球—捡球—发球对打。老师根据学生实际情况，整体纠正。

要求：

基本要求：知道本单元的学习内容及目标，并能够对网球课感兴趣。正拍击球时握拍正确，动作基本合理。

核心要求：重视安全，不随意挥动球拍； 击球时“预备—1—2”协调，并能够击出上旋球。

最高要求：能够有控制的自抛击出上旋球，并能够完成击球回合。 放松：5分钟

全体一起收拾球、球拍、 标志桶；放松：上下肢牵拉。集合总结 场地器材：网球、、球拍、标志桶