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三年级体育第一章 身体活动 《第四节 组合练习 1、跑、跳、投的综合练习和游戏》精品课教案
目标 1、初步学习小皮球掷远技术动作，要求肩上屈肘，快速挥臂，提高学生投掷能力和上肢力量。
2、通过夹球跳远比赛游戏，提高弹跳力和灵敏素质，培养学生自信心和抗挫折的能力。
3、培养学生勇于克服困难，不断战胜自我、超越自我的良好品质。 课序 时间 教学
内容 运动负荷 教与学的活动 教学
要求 组织与队形 次数 时间 强度 一 1’ 课堂常规 小干部整队汇报人数
师生问好
教师宣布上课内容 思想
集中 二 3’
队列：
三面转法
3
4
1’
小
教师示范三面转法
教师提出动作要求：
转动时身体正直，分清脚跟脚尖
学生集体听口令练习
身体
正直
分清
脚跟
脚尖 三 4’ 徒手操：
广播操 1
2’