人教版五至六年级体操类运动 《4.技巧 2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女）》优秀教案设计

人教版五至六年级体操类运动 《4.技巧 2.滚翻组合动作：后滚翻—跳起转体180°成蹲立—前滚翻成并腿坐—肩肘倒立（男）及前滚翻起立—单腿前滑成纵叉—后腿前摆成并腿坐—肩肘倒立（女）》优秀教案设计

标 1.运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。

2.运动技能目标：通过练习，使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。

3.身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。

4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。 教学过程 教学内容

教与学的过程

教与学的过程 组织与要求 运动负荷 次

数 时

间 强

度 激

趣

热

身

一、课堂常规

1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。

2、宣布本节课的内容。

体操是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的 体育 项目。

二、准备活动

1、快速热身操。

2、徒手操

a、头部运动

b、肩绕环

c、腹背运动

d、腰绕环

e、手腕踝关节 教 法：

1、督促整队，检查服装