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高中全一册《下篇 健康教育 第一章 我们的身体 第二节 生理功能的调节》优秀教案
神经调节
人的神经活动的基本过程是反射。反射的结构基础为反射弧，包括感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器五个环节。感受器是接受刺激的器官，效应器是产生反应的器官；中枢在脑和脊髓中，传入和传出神经是将中枢与感受器和效应器联系起来的通路。如手触摸到温度较高的物体会快速缩回来，这就是一个反射。反射调节是机体重要的调节机制，神经系统功能不健全时，调节将发生混乱。俄国生理学家巴甫洛夫将反射分成非条件反射与条件反射两类。非条件反射是先天遗传的、同类动物都具有的一种初级神经活动。婴儿出生就会寻找并吸吮母乳就是一种非条件反射。条件反射是后天获得的，是个体在生活过程中根据具体的生活条件建立起来的，是一种高级的神经活动。例如，工人进入劳动环境中就会发生呼吸加强的条件反射，这时是虽然劳动尚未开始，但呼吸系统已经增强活动，准备为劳动提供足够的氧并排出二氧化碳。所以，条件反射是一种更具有适应性意义的调节。
二、体液调节
人的体液调节就是某些机体细胞产生一些特殊的化学物质，借助血液循环到达全身各组织器官或某一器官组织，从而引起这些器官组织产生某些特殊的反应。许多内分泌细胞所分泌的激素，就是借助这一通路对机体功能进行调节的。例如，胰腺中的胰岛细胞分泌的胰岛素能调节糖和脂肪的代谢，有降低血糖的作用。有些内分泌腺本身直接或间接地受到神经系统的调节，在这种情况下，体液调节就成了神经调节的一个传出环节，称为神经—体液调节。除激素外，某些组织、细胞产生的一些化学物质，不是随血液流到身体其他部位，而是局部组织液内扩散，改变邻近组织细胞的活动，这种调节称为旁分泌调节。一般神经调节比较迅速而精确，体液调节比较缓慢、持久而弥散，两者相互配合可使生理功能调节更趋于完善。
三、自身调节
人的自身调节是指组织、细胞在不依赖于外来的或体液调节的情况下，自身对刺激发生的适应性反应过程。例如，骨骼肌或心肌的初长度（收缩前的长度）能对收缩力量起调节作用，在一定限度内，初长度增大，收缩力量相应增加，而初长度缩短，收缩力量就减小。一般来说，自身调节的幅度较小，也不十分灵敏，但对于生理功能的调节仍具有一定意义。
思考题：简述个体生理功能调节的途径。