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师梦圆高中体育教材同步粤教版高中全一册体育文化--人类文化宝库中的一颗明珠下载详情
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高中全一册《第一章 体育 社会 人 体育文化--人类文化宝库中的一颗明珠》优秀教案

通过讲解让学生对课的要求和任务有个初步的了解。

通过适应性练习让学生尽快适应体育教学。

教学过程

教学常规

集队

师生问好

宣布本课的内容

安排见习生

2、 讲解体育课的要求

遵守课堂纪律,不迟到,不早退,有事请假;积极参加体育锻炼;准备活动慢跑时保持队伍队形,不许在跑道上慢走;学生站队的队伍相对固定,不许随便换位置等。

3、 活动操

上肢运动——扩胸运动——体侧运动——体转运动——腹背运动——正压腿——侧压腿——活动膝关节——活动踝腕关节

慢跑两圈

游戏:喊数抱团及推小车

小结、放松。