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师梦圆高中体育教材同步粤教版高中全一册健康人生--田径类运动的价值下载详情

粤教版高中全一册体育《第三章 田径运动--人类身体活动的基础 健康人生--田径类运动的价值》优秀教学设计

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粤教版高中全一册体育《第三章 田径运动--人类身体活动的基础 健康人生--田径类运动的价值》优秀教学设计

安排 练习

次数 准备部分

7’ 1.? 体育委员整队、报告人数

2.? 师生问好

3.? 提出本课教学目标与要求

4.? 检查服装,安排见习生

5.慢跑800M

要求:

声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。

? 组织:集体练习

1.体育委员四列横队整队

2.要求:快、静、齐

3.? 集合队形:

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3’

2’

5~6

基本部分 军体拳

10、踢裆顶肘动作要领:两掌变拳收于腰间。掌心向上,左脚蹬直同时抬右脚,脚尖向下蹦真,猛力向前弹踢平迅速收回;右脚落地成弓步,同时右臂置于左胸前,两手合力将右肘向前推顶,右大小臂夹紧略平,掌心向下用途:脚踢裆、腹部,肘顶心窝、头部。

1.组织:班横队站立

1.学练要求: