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人教版（全一册）《体育与意志品质的培养》精品PPT课件优质课下载
了解良好意志品质及其特点。
了解体育活动对培养良好意志品质的作用。
积极参加体育运动，磨练意志品质。
将体育运动中培养的良好意志品质能够迁移到日常生活和学习中。
一、意志与意志品质
（一）意志
意志是人们在认识和实践过程中，自觉地确定目标，并根据目标调节支配行动，克服困难，实现目标的心理过程。
（二）意志品质
意志品质是一个人在生活中形成的比较稳定的意志特征，是个性的还总有组成部分。
（三）意志品质及其特点
通过对人的意志行动的分析，可以区分出许多不同性质的意志品质，其中良好的意志品质有：自觉性、果断性、自制性、坚韧性等；不良的意志品质有：易受暗示性、独断行、优柔寡断性、冒失、动摇、顽固执拗、任性和怯懦等。体育锻炼对于培养人的顽强、果断、自制和坚韧等良好的意志品
质有特殊的促进作用，同时还可以克服意志品质中的弱点，使
你更加坚强。
自觉性 是指一个人对行为的目的和动机有清楚深刻的认识，并受正确信念和世界观的调节支配。能坚持原则，积极主动地区完成各项任务，并把注意力集中到所要完成的任务上，以达到既定目的。
自觉性特点
学习目的比较明确，自觉性强，对行动目的及其后果的认识清晰；
能正确对待自己，虚心听取别人意见，修正错误，同时敢于坚持真理；
支配自己的行动，不受外界影响，自觉地排除干扰和诱惑，独立完成任务；
不避艰险，在挫折和失败面前不灰心，不怨天尤人，而是积极奋斗。
记录………
记录自己或同伴在学习、日常生活和体育活动中 “自觉性”特点的具体表现：
1.体育活动： 我们制订了每周锻炼3次的计划，我能按照计划自觉完成，从不间断；
2.学习方面 ：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿ ；
3.日常生活：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ＿ ；
果断性 是及时、坚定地采取有根据的规定，并毫不迟疑地执行该决定。