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师梦圆高中体育教材同步人教版高中全一册1.轮滑运动下载详情
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人教版(全一册)《1.轮滑运动》PPT课件优质课下载

当它们被放出笼子之后,兔子刚跑几步就倒下,乌鸦在天空中飞了半圈就一头栽下,夜莺欢快的唱了几声就死去了。

同学们想想这是什么原因?

实验者进行解剖分析:兔子和夜莺死于心脏破裂,乌鸦死于动脉撕裂,长期的不运动导致内脏器官发育不良,一旦激烈运动就不能适应。

新兴运动之轮滑

内容

内容

内容

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独轮车

滑板

山地自行车

新兴运动类项目

(二)锻炼人的意志品质,提高克服困难、战胜自我的信心和勇气

(三)能够丰富设交生活,陶冶情操

(一)全面发展身体素质,使身体更加强壮

轮滑运动历史悠久1760年诞生于比利时,大约1930年传入我国。经常从事这项运动,可以锻炼人的协调性,灵敏性和平衡能力,提高心肺功能,培养勇敢,顽强的精神。由于这项运动,把速度,力量,旋转等技巧和舞蹈造型有机的结合在一起,趣味性强,即可以丰富业余文化生活又可以陶冶情操,深受广大青少年喜爱。

2.轮滑运动时所需装备

3.轮滑运动的练习方法

4.轮滑的自我保护方法

5.轮滑时应 注意安全

6.轮滑常见的运动损伤

了解并学会轮滑的几大要素

速度轮滑

轮滑球

教材