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师梦圆小学体育教材同步北京版四年级第三节 常见运动性疾病的预防下载详情

四年级全一册(2014年7月第1版)《第三节常见运动性疾病的预防》新课标PPT课件优质课下载

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四年级全一册(2014年7月第1版)《第三节常见运动性疾病的预防》新课标PPT课件优质课下载

一.晕厥

征象:

突然失去知觉,昏倒

发生前可出现全身软弱无力,头晕,恶心,虚汗,面色发白等

发生时皮肤苍白,四肢发凉,脉搏细弱,呼吸增快或减弱

一般可在昏倒后不就苏醒

原因:

1.精神和心理状态不佳

2.直立性血压过低

3.重力性休克

处理与预防

处理:

1.平卧或头部稍低,安静保暖

2.心脏停博时立即心肺复苏

3.必要时送医院救治

预防:

1.坚持锻炼,提高心血管运动机能水平

2.消除和避免发病原因

二.肌肉痉挛(抽筋)

征象:

1.肌肉僵硬,挛缩,疼痛

2.关节屈伸功能受限

原因:

1.寒冷