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一至二年级《韵律操活动》公开课PPT课件优质课下载
2 是改善身体机能和形态的有价值的内容和行之有效的手段。
3 通过韵律操的练习，能使人们身姿挺拔
4 可以人们精力充沛、生气勃勃、举止灵敏而又洒脱，显示出青春的活力。
自编韵律操
基本步法
手势
音乐
一字步(48)
1拍右脚向前一小步
2拍左脚向前与右脚并齐，微蹲膝
3拍右脚后退一小步
4拍左脚后退与右脚并齐
5—8拍同1—4拍
并步(48)
1拍右脚向右一小步
2拍左脚向右与右脚并拢，微蹲膝
3,4拍同1,2拍
5拍左脚向左一小步
6拍右脚向左与左脚并拢，微蹲膝
7,8拍同5,6拍
V字步
1拍右脚向右斜前方一小步
2拍左脚向左斜前方一小步，微蹲膝
3拍右脚后退一小步回原地
4拍左脚后退与右脚并拢