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C 击球（脚内侧击球中后部）
D 随前（自然摆动）
规则：
排成四路纵队，每队五名队员依次用脚内侧射门，射进去一分，积分多的队获胜。
（2）射门
（3）游戏：
排成四路纵队，每队五名队员，依次平躺地上，两脚夹住足球，双腿直立举起后用手抱住球，放到下一名队员的脚上，以此类推，直到最后一名队员做完后跑到制定地点，五名队员蹲下纵队抱腰跳到终点，先到的队获胜。
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