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三年级《第17课武术:弓步、弓步冲拳》精品PPT课件优质课下载
五个步:弓步.马步.歇步.仆步.虚步
CONTENTS
并布抱拳
搂手弓步冲拳
弹腿冲拳
马步架打
歇不盖打
虚步挑掌、收势
提膝仆步穿掌