师梦圆 - 让备课更高效、教学更轻松!
网站地图
师梦圆
师梦圆小学体育教材同步科学版四年级第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球下载详情
  • 下载地址
  • 内容预览
下载说明

1、本网站免费注册后即可以下载,点击开通VIP会员可无限免费下载!

2、资料一般为word或PPT文档。建议使用IE9以上浏览器或360、谷歌、火狐浏览器浏览本站。

3、有任何下载问题,请联系微信客服。

扫描下方二维码,添加微信客服

师梦圆微信客服

内容预览

科学2011课标版《第15课投掷:双手从头后向前抛实心球》精品PPT课件优质课下载

热身活动

1、螺旋形跑

2、徒手操

扩胸运动

腰部运动

踝腕关节运动

基本部分

队形

投准练习

敌军

动作要领:

两脚前后开立,双手持球于头上后方,后仰时头不能低下,按以下顺序用力掷球:

挺髋

收腹

送肩

挥臂

甩腕

徒手练习

男女分组练习

★双手头上抛

★双手胯下向后抛

★原地侧向推

教材

第一学期

第二学期