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《4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏》PPT课件优质课下载
教学难点及重点
重点：单起单落，用前脚掌。
难点：起跳腾空的高度。
教学要求
1．教师讲解清楚，动作规范，能充分调动学生积极性；
2．学生的注意力集中，步调一致，精神饱满。
场地器材
音箱一个，一块小黑板。
体育委员整队集合，清点人数，检查着装。
师生问好，宣布本课内容。
安排见习生。
要求：快、静、齐，注意安全，守纪律。
开
始
部
分
准
备
部
分
学生成一路纵队绕操场慢跑2圈，在跑动中做抱团取暖的游戏。
在老师的带领下做髋膝踝关节的准备活动练习
①髋部运动、②揉膝运动、③手腕踝关节运动。
要求：动作协调、精神饱满。
原地单脚跳